Du kan booke din første tid lige her. Book her!

Rikke Nørgaard Elster – klinisk psykolog

Psykolog til kvinder, mødre og karrieredrevne

  • Velkommen
  • Om
  • Priser
  • Blog
  • Kontakt
  • Mere
Instagram Linkedin
  • Mental sundhed

    Sommertristhed: Når solen skinner, men du føler dig tung indeni

    • juli 10, 2026
    • 0 comments
    • by Rikke Nørgaard Elster

    Solen skinner, ferien er sat i gang, og sociale medier er fulde af billeder fra andres tilsyneladende perfekte somre. Men du føler dig tung indeni. Måske er der en knude i maven, du ikke helt kan sætte ord på. Måske savner du noget — eller nogen — uden helt at vide hvad. Eller måske er […]

    LÆS MERE

  • Angst, Karriere, Karriere med børn, Stress

    Når alt bare er i minus – til dig der er så overvældet, at du ikke kan se, hvordan det nogensinde skal ændre sig

    • juli 3, 2026
    • 0 comments
    • by Rikke Nørgaard Elster

    Du ved godt, at du har et godt liv. Det ved du (rigtig godt). Og alligevel sidder du der – måske efter børnene er puttet, måske på vej hjem i bilen – og kan mærke, at noget bare ikke stemmer. At du kører på tomgang. At du giver og giver og giver, og at der […]

    LÆS MERE

  • Angst, Karriere, Karriere med børn, Stress

    Du er ikke enten karrierekvinde ELLER god mor – for os der nægter at vælge

    • juli 1, 2026
    • 0 comments
    • by Rikke Nørgaard Elster

    Der er en historie, som mange kvinder har købt ind på – måske uden helt at vide det. Den lyder nogenlunde sådan her: Hvis du virkelig vil have karrieren, så må du give køb på tilstedeværelsen derhjemme. Og hvis du virkelig vil være den mor, du drømmer om at være, så koster det på karrieren. […]

    LÆS MERE

Indlægsinddeling

1 2 Next
Seneste indlæg
  • Sommertristhed: Når solen skinner, men du føler dig tung indeni
  • Når alt bare er i minus – til dig der er så overvældet, at du ikke kan se, hvordan det nogensinde skal ændre sig
  • Du er ikke enten karrierekvinde ELLER god mor – for os der nægter at vælge
  • Karriere og små børn
Søg
  • Sommertristhed: Når solen skinner, men du føler dig tung indeni
  • Når alt bare er i minus – til dig der er så overvældet, at du ikke kan se, hvordan det nogensinde skal ændre sig
  • Du er ikke enten karrierekvinde ELLER god mor – for os der nægter at vælge
  • Karriere og små børn

Lad os da endelig komme igang

Ønsker du at komme igang med at komme tættere det liv, som faktisk er vigtigt for dig - i det her kapitel af livet? I din karriere, som mor eller i dine relationer. Lad os tage første skridt sammen.

Start her

Find rundt

  • Velkommen
  • om
  • Kontakt mig
  • hvad siger andre

Lær mere

  • Priser
  • Blog
  • Forløb
Solen skinner. Men du føler dig tung indeni. Det Solen skinner. Men du føler dig tung indeni.

Det er mere normalt, end vi taler om.

Sommertristhed handler sjældent om sommeren i sig selv - det handler om, at den fjerner de hverdagsrutiner, der normalt holder os i gang. Og i det tomrum og tid dukker mere af det det op, vi ellers holder på afstand.

Swipe igennem for mine tre vigtigste pointer. 
Kender du det? Skriv gerne i kommentarfeltet 👇

🔗 Læs hele artiklen på Femina digitalt - link i bio @feminadk 

Tak til Julie Voldby Bruun for at sætte fokus på det!
📸 @sissel.abel
Tak for maj med workshops, oplæg og en masse 1-1 s Tak for maj med workshops, oplæg og en masse 1-1 samtaler, nu er det officielt sommer 🌞
Dårlig samvittighed kan godt få os på afveje som m Dårlig samvittighed kan godt få os på afveje som mor til små børn. Prøv det her næste gang, du mærker den dårlige samvittighed snige sig ind 👆God torsdag! 🫶
I sidste uge holdt jeg et oplæg, hvor jeg lagde ud I sidste uge holdt jeg et oplæg, hvor jeg lagde ud med at sige; “Det her bliver lidt anderledes, for i aften får du ikke ‘5 gode tips og løsninger’ til sidst, som i en Alt for Dullerne artikel”. 

For vi talte om, hvad det gør ved os, når vi nægter at vælge mellem karriere og børn. Som kvinde og som mand. Når fortvivlelsen rammer os og vi spørger os selv, om vi gør det rigtige. 

👉 Hvad kan vi lærer af fra de eksistentielle filosoffer som Heidegger, Kierkegaard og Simone de Beauvoir? 
👉 Kan vi vælge “at ville mere end ét”? 
👉 Og hvad betyder den kultur, de betingelser og livsvilkår, vi er født ind i? 

Gud hvor jeg elsker, når folk deltager med undren og spørgsmål, og vi sammen kan udforske livets store spørgsmål uden at kende svarene på forhånd. 

God weekend!

P.s. jeg kan godt lide Alt for Damerne 🫶
Forår, sol og et helt nyt oplæg skudt af for først Forår, sol og et helt nyt oplæg skudt af for første gang i onsdags ❣️
Tusind tak for i går! Og invitation til i morgen k Tusind tak for i går! Og invitation til i morgen kl 10.00 👩‍💻❣️
© Copyright Rikke Nørgaard Elster – klinisk psykolog 2026. Theme by Bluchic.