Fem ting, der hjælper i den første uge efter sommerferien
Hvorfor er den første uge efter sommerferien så hård – selv når ferien var god? Og fem konkrete ting, du kan gøre allerede i morgen tidlig.
-
-
Sommertristhed: Når solen skinner, men du føler dig tung indeni
Solen skinner, ferien er sat i gang, og sociale medier er fulde af billeder fra andres tilsyneladende perfekte somre. Men du føler dig tung indeni. Måske er der en knude i maven, du ikke helt kan sætte ord på. Måske savner du noget - eller nogen - uden helt at vide hvad. Eller måske er […]
-
Når alt bare er i minus – til dig der er så overvældet, at du ikke kan se, hvordan det nogensinde skal ændre sig
Du ved godt, at du har et godt liv. Det ved du (rigtig godt). Og alligevel sidder du der – måske efter børnene er puttet, måske på vej hjem i bilen – og kan mærke, at noget bare ikke stemmer. At du kører på tomgang. At du giver og giver og giver, og at der […]